وفي الثلث الثالث من الحمل – وبعد تلك الراحة القصيرة - تعود مشاعر التعب والإرهاق إلى المرأة الحامل من جديد، نتيجة الوزن الزائد الذي قد يؤدي لإزعاجها خلال النوم.

ولتفادي هذه المضاعفات، من الضروريّ أن تتّبعي نصائح للحامل في الشهر الرابع والخامس، وأن تزوري طبيبك بانتظام وتستشيرينه في حال الشعور بأي أمر غير اعتياديّ في فترة حملك.

كما أن زيادة الحاجة إلى التبول نتيجة لضغط الجنين على المثانة، والأرق وتشنجات الساق.

نعم، الأشهر الثلاث الأولى من الحمل تعد من أخطر شهور الحمل في معظم الحالات، فهي الأكثر احتمالية لحدوث الإجهاض التلقائي، فالجنين في هذه الشهور يكون صغير الحجم جداً، والمشيمة في طور النمو، ويمكن لأي مجهود زائد أو تحركات عنيفة أو خاطئة أن تهدد بقاء الجنين داخل الرحم، خصوصاً في حالات الحمل غير المستقر، ولكن حدوث الإجهاض التلقائي يعني غالباً وجود عيوب في تخليق الجنين تمنعه من الاستمرار

ركوب الطائرة للحامل في الشهر الأول لا ينصح للحامل بالسفر بالطائرة خلال الأشهر الأولى من الحمل بشكل عام حتى لو كان نور الامارات الحمل طبيعياً بدون مشاكل لتجنب حدوث أية مضاعفات وعلى كل حال لابد من استشارة الطبيب وأخذ النصيحة الطبية قبل التخطيط للسفر.

استخدام الكمادات الباردة على المناطق المتورمة في خفض التورم

ماذا تعرفين عن أكياس الشوكولاتة التي تؤدي إلى تأخر الحمل؟

أخذ وسادة مصنوعة من القماش أو الفابير أثناء السفر للنوم أو الاستناد عليها.

الحمل والولادة أخطر شهور الحمل في السفر الحمل والولادة

تعرفي على مجموعة من النصائح للمراة الحامل في الشهر الثامن

مواضيع ذات صلة ب : هل السفر في الأشهر الأولى من الحمل خطر على الجنين؟

الحمل والولادة نزيف الأنف للحامل.. أسبابه وطرق إيقافه

من المهم أن تتحدثي وتقومي بالتنسيق مع طبيبك عن رحلتك، والمكان الذي ستسافرين إليه، وعدد ساعات السفر بالطائرة؛ لتجنُّب حدوث مضاعفات أو مشكلات في القلب والدورة الدموية.

السفر في الشهور الأولى من الحمل آمن تمامًا، ولا يعرض الأم للإجهاض طالما الامارات لا تواجه لا هي ولا الجنين أي مشاكل صحية، فطالما كان الحمل صحيحًا وسليمًا فليست هناك خطورة إلا في الحالات التي سنفصلها فيما بعد، لكن يبقى السفر خلال الشهور الأولى تحديًا لبعض السيدات لما تواجهه من أعراض كالغثيان وكثرة التقيؤ والإرهاق الشديد، وهناك بعض النصائح التي سنقدمها لكِ لتساعدك على التخفيف من أثر هذه الأعراض خلال رحلتك: